ブックタイトル栗鼠ヘレンさんのお料理絵本

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概要

栗鼠ヘレンさんのお料理絵本

素敵な収穫祭「フルーツ大福」材料作りやすい分量(8個分)全量605kcal一人分79kcal塩分0g〔あん〕ぶどう…………………8粒(約120g)練りあん………………80g〔ぎゅうひ生地〕白玉粉…………………70g砂糖……………………30g水………………………100g片栗粉…………………適量作り方1.ぶどうは水で洗ったあと、皮付きのまま水気をよくふきとっておく。2.練りあんは、8つに分けておく。3.2の練りあんで、ひとつひとつのぶどうのヘタのまわりから包んでおく。※あんは、ぶどう全体にまわらなくても良い。4.耐熱ボール(電子レンジ加熱可能な容器)に、白玉粉・砂糖・水を入れてだまがなくなるまで泡立て器でよく混ぜる。レンジから取り出した、生地は大変熱いので、ラップをはずす時の湯気や生地を触るときには、やけどに注意してください5.4のボールにラップをぴったりかけて、電子レンジで約3分加熱した後取り出し、生地が均一になるまで木べらで練り混ぜる。6.バットに片栗粉を敷き、5の生地をひとまとめにして片栗粉の上に取り出し、表面全体に片栗粉をまぶす。7.生地がさわれる程度に冷めたら、両手に片栗粉をつけて8等分にして1つずつ3を包んで丸める。14